去年の夏には６５kg台まで落ちた私の体重。
しかし慢心した結果、完全にリバウンドしてしまいました……。

しかも８月以降、更なるキケンな兆候が！

要因としては
①専門学校が夏休みに入り歩行量が格段に減った事
②猛暑の為、外出を過度に避けた事
が挙げられましょうか。
今月からは心を入れ替えて頑張る所存です、多分……。